Mit dem Zweirad unterwegs

Du bist bereits mit dem Mountainbike fahren vertraut und Steigungen und Abhänge damit zu bewältigen bereitet Dir Freude? Dann mach Dich auf zum Mountainbike Kurs in Brackenheim-Dürrenzimmern!

Startklar für die nächste Saison

Bei diesem Mountainbike Kurs erlernst Du viele Grundtechniken des Mountainbikens wie Hindernisse und Abfahrten bewältigen, aber auch Balance-Übungen werden Dir hier vermittelt. Grundsätzlich sind erste Erfahrungen im Gelände von Vorteil, jedoch ist vom fortgeschrittenen Anfänger mit Grundkenntnissen bis hin zum wahren Profi jedermann bei diesem Kurs willkommen.

Profi auf den Trails

Nach diesem Tag bist Du ein absoluter Profi auf Deinem MTB! Dir kann keiner mehr etwas vormachen. Egal ob anspruchsvolles Gelände oder steile Trails, mit den Kenntnissen, die Du nach diesem Kurs besitzt, meisterst Du jede Strecke mit Bravour!

Du hast direkt einen Lieblingsmenschen im Kopf, dem Du mit diesem Kurs eine Freude bereiten könntest? Dann schenke ihm oder ihr den Mountainbike Kurs in Brackenheim-Dürrenzimmern!

Inhalt

• Kursleitung durch einen ausgebildeten MTB Trainer
• Erste Hilfe- und Pannenversorgung
• Online Fotoalbum als Erinnerung an einem schönen Tag
• Bike Check
• Überprüfung der Sitzposition
• Einstellung der Federung am MTB
• Grund- und Aktivposition auf dem Mountainbike
• Balance-Übungen
• Anfahren am Berg
• Effektives, Kraft sparendes Bergauf fahren
• Abfahrten bewältigen
• Schalt- und Bremstechniken
• Hindernisse bewältigen
• Vorderrad anheben
• Sichere Kurventechniken
• Vorausschauende Linienwahl
• Verhalten gegenüber der Umwelt

Teilnehmer

• 5-10 Personen

Dauer

• Ca. 6 Stunden

Ausrüstung & Kleidung

• Mitzubringen: Sportbekleidung (dem Wetter angepasst), Radhelm

Teilnahmebedingungen

• Mindestalter: 14 Jahre (nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten, der ebenfalls kostenpflichtig teilnehmen muss)
• Normale physische und psychische Verfassung
• Unterschriebener Haftungsausschluss

Inhalt

• Kursleitung durch einen ausgebildeten MTB Trainer
• Erste Hilfe- und Pannenversorgung
• Online Fotoalbum als Erinnerung an einem schönen Tag
• Bike Check
• Überprüfung der Sitzposition
• Einstellung der Federung am MTB
• Grund- und Aktivposition auf dem Mountainbike
• Balance-Übungen
• Anfahren am Berg
• Effektives, Kraft sparendes Bergauf fahren
• Abfahrten bewältigen
• Schalt- und Bremstechniken
• Hindernisse bewältigen
• Vorderrad anheben
• Sichere Kurventechniken
• Vorausschauende Linienwahl
• Verhalten gegenüber der Umwelt Teilnehmer :
• 5-10 Personen Dauer :
• Ca. 6 Stunden Ausrüstung & Kleidung :
• Mitzubringen: Sportbekleidung (dem Wetter angepasst), Radhelm Teilnahmebedingungen :
• Mindestalter: 14 Jahre (nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten, der ebenfalls kostenpflichtig teilnehmen muss)
• Normale physische und psychische Verfassung
• Unterschriebener Haftungsausschluss