Angebotsbeschreibung
In einer zunehmend anspruchsvollen Arbeitswelt gewinnt die Förderung der mentalen Gesundheit immer mehr an Bedeutung. Wir bieten Ihnen maßgeschneiderte, wissenschaftlich fundierte Workshops an, die speziell auf die Bedürfnisse von Unternehmen und deren Mitarbeitenden ausgerichtet sind. Ziel mit unseren Angeboten ist es, das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden zu steigern, Stress vorzubeugen und eine resiliente Unternehmenskultur zu fördern.
Unsere Workshops umfassen Themen wie:
- Happiness at Work
- Stressreduktion
- Besser Schlafen
- Mindful Leadership
- Resilienz und Focus steigern
- Digital Detox
- Mental Load
- Zeitmanagement
- Gesunder Umgang mit Veränderungen
- Die Rolle von Beziehungen für unser Glück
- Einführung in die Meditation
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