Im Fluss mit Stock und innerer Stärke

Beim Irish Stick Fighting Schnupperkurs in Bergisch Gladbach tauchst Du in die Welt einer traditionsreichen irischen Kampfkunst ein, bei der der hölzerne Gehstock Deinen Bewegungen folgt wie ein vertrauter Begleiter. Unter achtsamer Anleitung lernst Du, den Stock mit Leichtigkeit und Präzision zu führen, Deinen Körper bewusst zu spüren und innere Ruhe in jeder Bewegung zu finden. Die Übungen fördern Dein Gleichgewicht, Dein Körpergefühl und Dein Vertrauen in Deine eigene Stärke. Sanft lenkst Du Deine Aufmerksamkeit auf die Verbindung zwischen Körper und Geist und erfährst, wie harmonische Bewegung entsteht. Lass Dich von der besonderen Atmosphäre dieser alten Kunst tragen und schenke Dir einen Kurs, der Dich noch lange begleiten wird.

Inhalt

• Bataireacht Schnupperkurs (traditioneller irischer Stockkampf)
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Trainer
• Schutzausrüstung kann gestellt werden
• Lerne auf eine Notsituation hinzutrainieren

Teilnehmer

• Gutschein gültig für 1 Person
• Gruppengröße: bis zu 6 Personen
• Begleitperson möglich (gegen Gebühr, Mindestalter: 18 Jahre)

Dauer

• Ganzjährig dienstags und donnerstags zu bestimmten Terminen verfügbar

Ausrüstung & Kleidung

• Mitzubringen: Saubere Sportschuhe, Trainingsanzug

Teilnahmebedingungen

• Mindestalter: 12 Jahre (unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten)
• Körpergröße: mind. 1,40 m, max. 2,00 m
• Gewicht: mind. 70 kg, max. 100 kg
• Teilnahme für Personen mit Handicap nach Absprache mit dem Veranstalter möglich
• Haftungsausschluss notwendig

Inhalt

• Bataireacht Schnupperkurs (traditioneller irischer Stockkampf)
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Trainer
• Schutzausrüstung kann gestellt werden
• Lerne auf eine Notsituation hinzutrainieren Teilnehmer :
• Gutschein gültig für 1 Person
• Gruppengröße: bis zu 6 Personen
• Begleitperson möglich (gegen Gebühr, Mindestalter: 18 Jahre) Dauer :
• Ganzjährig dienstags und donnerstags zu bestimmten Terminen verfügbar Ausrüstung & Kleidung :
• Mitzubringen: Saubere Sportschuhe, Trainingsanzug Teilnahmebedingungen :
• Mindestalter: 12 Jahre (unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten)
• Körpergröße: mind. 1,40 m, max. 2,00 m
• Gewicht: mind. 70 kg, max. 100 kg
• Teilnahme für Personen mit Handicap nach Absprache mit dem Veranstalter möglich
• Haftungsausschluss notwendig