17. Oktober 2024
Nackenschmerzen
Was tun?
Jeder Mensch leidet im Verlauf seines Lebens mal an Nackenschmerzen. Das liegt einerseits daran, dass der Bewegungsapparat im Nackenbereich sehr feingliedrig und komplex aufgebaut ist. Dadurch wird er besonders anfällig für Störungen. Andererseits haben Nackenschmerzen viele Ursprünge. Oftmals werden sie sogar selbst verursacht. Zum Beispiel durch eine schlechte Haltung bei der Schreibtischarbeit oder durch eine unvorteilhafte Liegeposition beim Schlafen.